Иногда процесс похудения напоминает бег с препятствиями. Но для кого-то дистанция оказывается короткой и легкой. А для кого-то превращается в бесконечный марафон. Почему это происходит? Что мешает нам похудеть? Как правильно выбрать «беговую дорожку», чтобы «финишная прямая» оказалась как можно ближе? Эти вопросы МЕТРОГАЗЕТА задала специалисту в области здорового питания Светлане Костюковой.

Многие горожане традиционно проводят большую часть лета за городом. Лето, свежий воздух и приятная возня в огороде, чтобы к концу сезона порадовать себя и близких собственноручно выращенными фруктами и овощами, сделать заготовки на зиму. Однако излишнее рвение в таких делах, как показывает практика, может негативно сказаться на здоровье дачников. Как избежать проблем со здоровьем после ударного летнего труда под палящим сибирским солнцем, разбирался корреспондент МЕТРО-ГАЗЕТЫ.

О том, чтобы подкорректировать свой вес, мечтает едва ли не каждая вторая представительница прекрасного пола. И если вы тоже планируете сбросить лишнее, то наши советы будут для вас весьма полезны: они помогут усилить эффект любого способа похудения и получить заветный результат раньше, чем вы себе это представляли.

Сегодня практически каждый новосибирец знает, что с наступлением первых теплых весенних дней и до осенних заморозков существует опасность встречи с иксодовыми клещами, которые являются переносчиками такого серьезного заболевания, как клещевой энцефалит.

Прочитала в Интернете, что мой диагноз стопроцентно подтверждает магнитно-резонансная томография. Но мой лечащий врач отказал мне в направлении на такое обследование, отправив на простой рентген. Обратилась в платную клинику, но и там мне посоветовали принести направление из поликлиники. Какими принципами руководствуются врачи, назначая такую современную диагностику? Светлана Васильевна

Самое «популярное» зимнее заболевание известно в народе как простуда. Оно же является, пожалуй, и самым мифологизированным.

Большинство из нас мечтает об отпуске летом. Ведь даже если мы финансово не потянем путешествие в экзотические страны, то можем позволить себе полноценно купаться и загорать на местных пляжах, активно потреблять фитонциды в местном сосновом бору, а витамины — со своей дачной грядки. Но кому-то приходится проводить отпуск зимой. И такое случается чаще, чем хотелось бы. Не стоит отчаиваться. Эксперты МЕТРО подтверждают, что набраться сил и здоровья зимой можно в местных санаториях, и рассказывают об этих возможностях.

Муниципальные лечебные учреждения, вошедшие в федеральную программу модернизации здравоохранения, будут практически полностью соответствовать современным стандартам. Об этом сообщил на встрече с журналистами начальник департамента по социальной политике мэрии Александр Львов. Он также оценил темпы и качество ремонтных работ на объектах здравоохранения как хорошие. К настоящему времени работы в учреждениях выполнены уже на 60–70%.

В Калининском районе на ул. Столетова, 18/3 после капитального ремонта и переоснащения вновь открыта детская молочная кухня, сообщает пресс-центр мэрии.

Во время беременности и в преддверии родов у всех будущих мамочек возникает куча вопросов. К сожалению, ответы на них приходится искать в частных медицинских центрах. Муниципальная (читай бесплатная) система здравоохранения готова к бэби-буму лишь на бумаге — в отчетах чиновников. Хочу сразу же оговориться — именно система, компетент-ность врачей автор этих строк под сомнение не ставит: хотя бы потому, что в основном в женских консультациях и коммерческих клиниках практикуют одни и те же специалисты.

Репродуктивное здоровье — это способность к продлению рода, т. е. к зачатию, вынашиванию и рождению полноценного ребенка. Статистика свидетельствует, что число родов в Новосибирске год от года возрастает. Значит ли это, что с репродуктивным здоровьем горожанок все в порядке? Разобраться в этом помогла заведующая женской консультацией МБУЗ «Городская поликлиника № 13» врач акушер-гинеколог высшей категории Людмила Приходько.

Когда человек молод и здоров, кажется, что так будет всегда. И даже если молодость пройдет, то здоровье останется. К сожалению, это иллюзия. На самом деле с годами мы приобретаем не только мудрость, но и болезни. Однако со многими недугами можно довольно успешно бороться, если выявлять их на очень ранних стадиях. Корреспондент МЕТРО выяснила, в каком возрасте какие болезни могут нам угрожать и как их выявить.

Еще минуту назад все было в полном порядке, и вдруг земля уходит из-под ног: деревья, дома и автомобили сплелись в немыслимый хоровод… Наверняка каждый человек в своей жизни испытывал это состояние. Вспомните хотя бы, как кружилась голова в детстве после нескольких лишних кругов на аттракционах. Головокружение свидетельствует о рассогласовании информации, поступающей от трех физиологических систем, отвечающих за ориентацию человека в окружающем пространстве: вестибулярной, зрительной и осязательной.

Самый жесткий в истории России проект антитабачного закона Минздрав опубликовал в середине августа, однако дым коромыслом вокруг этого документа стоит до сих пор.

Чтобы получить качественное санаторно-курортное лечение, новосибирцам совсем не обязательно ехать за тридевять земель — в Китай, Баден-Баден или на Черное море. Услуги, которые предлагают известные здравницы, доступны и в Новосибирской области.

Семейный кризис, чувство вины, комплекс неполноценности, наконец, психоневрологические расстройства — это далеко не полный список проблем, к которым приводит супружескую пару невозможность иметь детей.

В середине июля начался третий и последний за сезон малоприятный период для людей, страдающих поллинозом — аллергией на пыльцу.

Половина года с момента запуска в эксплуатацию второй автоматизированной линии на заводе ООО «Карачинский источник» стала поводом встречи со специалистами предприятия.

482 сотрудника Финансовой корпорации «УРАЛСИБ» в 31 регионе приняли участие в Днях донора, прошедших с 1 по 15 марта. Эта масштабная акция состоялась в рамках соглашения о социальном сотрудничестве с Федеральным медико-биологическим агентством (ФМБА) России. В Новосибирске пункт приема крови развернули 11 марта в Центральном офисе новосибирского филиала банка. 46 работников корпорации сдали 17 литров крови.

Пригревает солнце, набухают почки и после зимней спячки просыпаются… клещи. Чем опасен укус этого насекомого и как предотвратить возможные последствия?